رتاج الجنة مشرفــــــة
عدد المساهمات : 344 تاريخ التسجيل : 02/11/2012 العمر : 29 الحمد الله على كل شيء الأوسمة :
| موضوع: أريد مساعد في هذه العطلة 21/12/2012, 21:21 | |
| أريد المساعد في هذه العطلة في كيفية الحفظ والتركيز لترسيخ المواد العلمية ,منفظلكم ساعدوني | |
|
لبنى سليني عضو نشيط
عدد المساهمات : 182 تاريخ التسجيل : 13/09/2012 العمر : 28 الأوسمة :
| موضوع: رد: أريد مساعد في هذه العطلة 23/12/2012, 12:55 | |
| مساء الخير أنا بالنسبة لي الحل الأمثل والأفضل هو الإكثار من حل التمارين خاصة في الرياضيات والفيزياء وتبقى مادة العلوم فهي كما أعتقد من المواد التي تحتاج إلى التركيز مع الأستاذ داخل المؤسسة وأنت لديك مجموعة من الوسائل اعملي على استغلالها مثل الأنترنيت ابحثي عن فلاشات تعليمية فهي تبسط الامر كثيرا وهناك بالإضافة قنوات تلفزيونية مفيدة كثيرا هذه هي نصيحة فتاة لأختها ولك الشأن بالتوفيق | |
|
رتاج الجنة مشرفــــــة
عدد المساهمات : 344 تاريخ التسجيل : 02/11/2012 العمر : 29 الحمد الله على كل شيء الأوسمة :
| |
fatou مشرفــــــة
عدد المساهمات : 934 تاريخ التسجيل : 21/06/2011 الأوسمة :
| موضوع: رد: أريد مساعد في هذه العطلة 23/12/2012, 19:08 | |
| إن تحديد خطة عامة للمراجعة الجيدة قد تكون مفيدة لكل الطلبة بشرط الالتزام بها والسير في خطواتها بجد واجتهاد ، وقد يصادفنا بعض العقبات منها الشخصية أو الاجتماعية أو الصحية أو غير ذلك .لذا وجب : الثقة بالله وبالنفس المحافظة على الصحة الجيدة تنظيم الوقت..الخ وقد اقتطفت بعض النصائح من حدائق مختلفة والتي أراها مفيدة لذلك وهي على شكل مراحل و نقاط :
1- النية الخالصة في الدراسة والتحصيل 2-تعمد الدراسة ، فإن إرادة الطالب لها تأثير كبير لأنها تؤدي الى تركيزالانتباه 3-ابدأ إن لم تكن بدأت في الدراسة منذ اليوم .. وأعلم أن اليوم أفضل منالغد .. فاليوم أنت في صحة جيدة .. ولا تعلم ماذا يخبئ لك الغد. 4-احصر المواد الدراسية المقررة ، واحصر الوقت المتبقي من اليوم حتى بدءالامتحان ، واحصر عدد الساعات التي يمكن ان تدرس فيها ،
وضع لنفسك خطةمتوازنة او جدول يومي تستغل فيها الساعات دون إجهاد ،
وأعرف جيداً أن العمل الذي يؤديبناء على التخطيط أفضل من العمل العشوائي. 5-حدد لنفسك مكاناً معيناً للدراسة ، تتوافر فيه الإضاءة الجيدة ، والتهويةالمتجددة ، مزوداً بمقعد وطاولة ، بعيداً عن وسائل الترفيه كالتلفزيونوالفيديو والتلفون.... وبعيداً عن الضوضاء .. لأن كل هذه الوسائل تساعد علىتشتيت الانتباه. 6-اعلم أن الوقت الأفضل للدراسة هي بعد صلاة الفجر ولمدة ساعتين ، أستغلهذه الفترة بدراسة المادة التي ترى أنها أكثر صعوبة من غيرها ولاحظ أن تأخذقسطاً من الراحة في الظهيرة لمدة ساعة فقط ثم ابدأ في التحصيل بعد صلاةالعصر وأستمر حسب الخطة الزمنية التي وضعتها ، مع مراعاة عدم الغلو فيالسهر لأنه إجهاد للجسم والذهن . 7-الجسد له طاقة والذهن له طاقة ، والسهر الطويل مع شرب الشاي والقهوة كمنبهات ، طريقة خاطئة لا تتبعها لأنها تنهك قواك. 8-إذا شعرت بالتعب أو الملل قد تسرب إلى نفسك أثناء المذاكرة فيجب أن تكفعن الدراسة ، وتشبع التعب بالراحة حتى تستعيد نشاطك الجسماني والذهني. 9-راع أن تتناول ، وجباتك الغذائية بانتظام ، وأن تكون الوجبة متزنة للحصولعلى السعرات الحرارية الكافية للجسم ، لأن سوء التغذية يؤدي إلى فقد الجسمللحيوية والنشاط. 10- يجب أن تعلم أن كل مادة في منهجك الدراسي لها أهميتها ، فهي تكمل دائرةالمعرفة في المرحلة التعليمية التي تدرس بها ، كما أنها قاعدة للمرحلةالدراسية القادمة. 11-الاهتمام بالأنشطة الرياضية والفنية شي محبب للنفس
بالتوفيق للجميع أفيدونا باقتراحاتكم وأطلعونا على نماذج الجداول اليومية للمراجعة لتعم الفائدة للجميع
| |
|
رتاج الجنة مشرفــــــة
عدد المساهمات : 344 تاريخ التسجيل : 02/11/2012 العمر : 29 الحمد الله على كل شيء الأوسمة :
| |
لبنى سليني عضو نشيط
عدد المساهمات : 182 تاريخ التسجيل : 13/09/2012 العمر : 28 الأوسمة :
| موضوع: رد: أريد مساعد في هذه العطلة 24/12/2012, 10:43 | |
| نصائح كثيرة ومفيدة شكرا على هذه النصائح القيمة وجعلها الله في ميزان حسناتك | |
|